БЛОГ

Себорея

Себорея

Себорея

Себорея — это распространенное заболевание кожи головы, связанное с нарушением работы сальных желез. Оно проявляется избыточным выделением кожного сала, что приводит к зуду, шелушению, перхоти и даже выпадению волос. Понимание причин и методов лечения себореи поможет справиться с этой проблемой и вернуть коже головы здоровье.

Что такое себорея?

Себорея — это состояние, при котором сальные железы кожи головы начинают вырабатывать слишком много кожного сала. Это создает благоприятную среду для размножения грибка Malassezia, который в норме присутствует на коже, но при избытке сала вызывает воспаление и шелушение.

Причины возникновения себореи

Себорея может быть вызвана множеством факторов:

1. Гормональные изменения: колебания уровня гормонов (например, в подростковом возрасте или при беременности) могут усиливать работу сальных желез.

2. Стресс: эмоциональное напряжение часто усугубляет симптомы себореи.

3. Неправильное питание: диета с высоким содержанием сахара, жиров и фастфуда может провоцировать обострения.

4. Наследственность: генетическая предрасположенность играет важную роль в развитии этого состояния.

5. Грибок Malassezia: его чрезмерное размножение вызывает воспаление и шелушение кожи.

Основные симптомы себореи

- Жирный блеск волос и кожи головы.

- Перхоть (сухая или жирная).

- Зуд и покраснение кожи головы.

- Воспаления, корки и шелушение.

- Выпадение волос (в запущенных случаях).

Подходы к лечению себореи

Лечение себореи требует комплексного подхода. Важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу-дерматологу, косметологу, который подберет подходящие методы.

1. Медикаментозные средства

- Противогрибковые шампуни: содержат кетоконазол, цинк пиритион или салициловую кислоту, которые помогают контролировать рост грибка и уменьшают воспаление.

- Лечебные мази и кремы: на основе кортикостероидов или противогрибковых компонентов для снятия зуда и покраснения.

2. Уход за волосами

- Используйте мягкие шампуни без агрессивных химических веществ.

- Отдавайте предпочтение средствам с натуральными экстрактами (ромашка, календула, чайное дерево), которые успокаивают кожу головы.

- Регулярно мойте волосы, чтобы предотвратить накопление кожного сала.

3. Коррекция питания

- Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи, семена льна).

- Употребляйте больше витаминов группы B (цельнозерновые продукты, яйца, зелень) и антиоксидантов (фрукты, овощи).

- Ограничьте потребление сахара, жирной и острой пищи.

4. Управление стрессом

- Практикуйте методы релаксации: йогу, медитацию, дыхательные упражнения.

- Регулярно занимайтесь спортом и уделяйте время прогулкам на свежем воздухе.

5. Физиотерапевтические процедуры

- Лазерная терапия: улучшает кровообращение и уменьшает воспаление.

- Микротоковая терапия: стимулирует кожу головы, нормализуя работу сальных желез.

Профилактика рецидивов

Чтобы предотвратить повторное появление себореи, важно:

- Регулярно мыть волосы с использованием подходящих шампуней.

- Следить за питанием, избегая вредных продуктов.

- Уделять внимание психоэмоциональному состоянию, минимизируя стресс.

- Проходить профилактические курсы лечения по рекомендации врача.


Себорея — это заболевание, которое требует внимательного подхода и комплексного лечения. Своевременное обращение к специалисту, правильный уход за волосами и кожей головы, а также здоровый образ жизни помогут не только устранить симптомы, но и предотвратить их повторное появление. Если вы столкнулись с этой проблемой, не откладывайте визит к специалисту — мы поможем вам вернуть здоровье и красоту ваших волос и ваших клиентов, приходите к нам скорее на бесплатный пробный урок!

Программа обучения

Наши контакты

Made on
Tilda