Как гаджеты портят вашу кожу – и что с этим делать
Мы проводим в телефонах по 4-7 часов в день – и даже не задумываемся, как это влияет на кожу. Между тем, постоянный контакт с экранами и привычка скроллить соцсети перед сном могут стать причиной преждевременного старения, тусклого цвета лица и даже воспалений.
3 главных проблемы кожи из-за гаджетов
1. «Цифровое старение»: морщины и потеря тонуса
Когда мы смотрим в экран, мышцы лица напрягаются в статичном положении – это провоцирует:
Решение:
- Горизонтальные морщины на лбу (от постоянного прищуривания)
- Опущенные уголки губ (от привычки подолгу держать телефон у подбородка)
- Второй подбородок (из-за наклона головы вниз)
Решение:
- Держите телефон на уровне глаз
- Каждые 30 минут делайте гимнастику для лица
- Запишитесь на курс микротоков или массажа
2. Синий свет (HEV-излучение) – невидимый враг
Экраны излучают синий свет, который:
Решение:
- Разрушает коллаген и эластин
- Усиливает пигментацию
- Вызывает сухость и раздражение
Решение:
- Включите «ночной режим» на телефоне
- Используйте крем с антиоксидантами (витамин С, ниацинамид)
- Раз в месяц делайте антистрессовые процедуры (альгинатные маски, LED-терапию)
3. «Телефонное акне» и бактерии
На корпусе смартфона в 10 раз больше бактерий, чем на ободке унитаза. Прижимая его к щеке, мы провоцируем:
Решение:
- Воспаления в зоне скул и подбородка
- Закупорку пор
- Аллергические реакции
Решение:
- Протирайте телефон антибактериальными салфетками 2 раза в день
- Используйте гарнитуру для разговоров
- Добавьте в уход салициловую кислоту
- Обратитесь к косметологу
Как вернуть коже здоровье?
1.Цифровой детокс – за 2 часа до сна убирайте гаджеты
2.SPF даже дома – защищайтесь от HEV-излучения
3.Профессиональный уход – гидрофильные чистки раз в 3 месяца
2.SPF даже дома – защищайтесь от HEV-излучения
3.Профессиональный уход – гидрофильные чистки раз в 3 месяца
Хотите научиться бороться с последствиями цифровой жизни?
В школе «Косметик» вы узнаете:
Запишитесь на бесплатный урок уже сейчас! Ваша кожа и кожа ваших будущих клиентов заслуживает защиты – даже от технологий.
- Как нейтрализовать эффект синего света
- Какие процедуры нужны офисным работникам
- Как составить anti-age-уход для любителей гаджетов
Запишитесь на бесплатный урок уже сейчас! Ваша кожа и кожа ваших будущих клиентов заслуживает защиты – даже от технологий.
