Как гаджеты портят вашу кожу – и что с этим делать
Как гаджеты портят вашу кожу – и что с этим делать
Мы проводим в телефонах по 4-7 часов в день – и даже не задумываемся, как это влияет на кожу. Между тем, постоянный контакт с экранами и привычка скроллить соцсети перед сном могут стать причиной преждевременного старения, тусклого цвета лица и даже воспалений.
3 главных проблемы кожи из-за гаджетов
1. «Цифровое старение»: морщины и потеря тонуса
Когда мы смотрим в экран, мышцы лица напрягаются в статичном положении – это провоцирует:
Горизонтальные морщины на лбу (от постоянного прищуривания)
Опущенные уголки губ (от привычки подолгу держать телефон у подбородка)
Второй подбородок (из-за наклона головы вниз)
Решение:
Держите телефон на уровне глаз
Каждые 30 минут делайте гимнастику для лица
Запишитесь на курс микротоков или массажа
2. Синий свет (HEV-излучение) – невидимый враг
Экраны излучают синий свет, который:
Разрушает коллаген и эластин
Усиливает пигментацию
Вызывает сухость и раздражение
Решение:
Включите «ночной режим» на телефоне
Используйте крем с антиоксидантами (витамин С, ниацинамид)
Раз в месяц делайте антистрессовые процедуры (альгинатные маски, LED-терапию)
3. «Телефонное акне» и бактерии
На корпусе смартфона в 10 раз больше бактерий, чем на ободке унитаза. Прижимая его к щеке, мы провоцируем:
Воспаления в зоне скул и подбородка
Закупорку пор
Аллергические реакции
Решение:
Протирайте телефон антибактериальными салфетками 2 раза в день
Используйте гарнитуру для разговоров
Добавьте в уход салициловую кислоту
Обратитесь к косметологу
Как вернуть коже здоровье?
1.Цифровой детокс – за 2 часа до сна убирайте гаджеты
2.SPF даже дома – защищайтесь от HEV-излучения
3.Профессиональный уход – гидрофильные чистки раз в 3 месяца
Хотите научиться бороться с последствиями цифровой жизни?
В школе «Косметик» вы узнаете:
Как нейтрализовать эффект синего света
Какие процедуры нужны офисным работникам
Как составить anti-age-уход для любителей гаджетов
Запишитесь на бесплатный урок уже сейчас! Ваша кожа и кожа ваших будущих клиентов заслуживает защиты – даже от технологий.